Jak správně používat sonický kartáček krok za krokem

Krátká odpověď

Sonický kartáček se po zubech nevede stejně jako běžný manuální kartáček. Hlavici přesně přiložte, netlačte a postupujte pomalu zub po zubu. Pohyb vláken vytváří kartáček sám – vaším úkolem je přikládat hlavici postupně ke všem plochám, které chcete vyčistit. Ani sonická technologie však nenahrazuje samostatnou mezizubní péči.

Sonický kartáček veďte jinak než manuální

U manuálního kartáčku vytváříte čisticí pohyb rukou. U sonického se o rychlý pohyb vláken stará jeho pohon. To ale neznamená, že stačí kartáček zapnout a libovolně s ním přejíždět po zubech.

Důležité je hlavici přesně přiložit, používat lehký tlak a postupovat systematicky. Místo rychlého přejíždění sem a tam veďte hlavici pomalu zub po zubu a na každé ploše ji chvíli přidržte.

Přesně přiložit

Hlavice má být v kontaktu s plochou, kterou právě čistíte. Přesné přiložení je důležitější než síla.

Lehce přidržet

Na kartáček zbytečně netlačte. Vlákna mají být v lehkém kontaktu s povrchem, ne k němu silou přimáčknutá.

Pomalu postupovat

Veďte hlavici zub po zubu a dodržujte stejné pořadí, abyste na žádnou plochu nezapomněli.

Technika krok za krokem

Základní postup je jednoduchý: hlavici přesně přiložte, netlačte a nechte ji pracovat. Ilustrace ukazují jednotlivé polohy hlavice. Celý postup najdete hned pod nimi.

Ilustrace přiložení hlavice sonického kartáčku – krok 1 — Přiložte hlavici přesně k ploše, kterou chcete vyčistit.

Ilustrace vedení hlavice sonického kartáčku – krok 2 — Kartáček pouze lehce přidržujte. Rychlý pohyb vláken zajišťuje jeho pohon.

Ilustrace systematického vedení hlavice sonického kartáčku – krok 3 — Postupujte pomalu dál a stejným systémem vyčistěte všechny dostupné plochy zubů.

Začněte vždy na stejném místě.
Zvolte si jednoduchou trasu, kterou budete při každém čištění opakovat.
Přiložte hlavici a netlačte.
Přesná poloha se může lišit podle čištěného místa i typu hlavice, proto se řiďte také návodem ke svému modelu.
Nechte hlavici chvíli pracovat a pomalu ji posuňte dál.
Postupujte zub po zubu místo rychlých dlouhých tahů přes více zubů.
Vyčistěte vnější, vnitřní i žvýkací plochy.
Nezapomeňte na zadní stoličky a místa, která se snadno vynechávají.
Stejným systémem vyčistěte obě čelisti.
Časovač může pomoci, důležitější ale je, zda jste nevynechali žádnou plochu.

Podívejte se na techniku v praxi

Video ukazuje techniku s kartáčkem Curaprox Hydrosonic. Zaměřte se především na přesné přiložení hlavice, lehký tlak a pomalý postup po jednotlivých plochách zubů. Jednotlivé modely a hlavice se mohou lišit, proto se řiďte také návodem ke svému kartáčku.

Co je hydrodynamický efekt

Sonický pohyb nerozkmitá jen vlákna kartáčku. Uvádí do pohybu také směs slin, vody a zubní pasty kolem hlavice. Vzniklé proudění se označuje jako hydrodynamický efekt.

Hydrodynamický efekt doplňuje přímý mechanický kontakt vláken a může podpořit čištění v hůře dostupných místech kolem hlavice. Neznamená to ale, že můžete hlavici držet dál od zubů nebo ji přikládat méně přesně.

Hydrodynamický efekt nenahrazuje mezizubní kartáček

Mezizubní prostory je stále potřeba čistit vhodně zvolenou mezizubní pomůckou. Sonický kartáček je součástí rutiny, nikoli náhradou samostatné mezizubní péče.

Vyšší intenzita nenahradí techniku

U sonických kartáčků se můžete setkat s různými režimy nebo intenzitami. Vyšší nastavení ale samo o sobě neznamená přesnější čištění.

Nejdřív se soustřeďte na vedení hlavice, lehký tlak a systematickou trasu. Konkrétní režim a hlavici pak vybírejte podle návodu ke konkrétnímu modelu a podle své situace. Pokud si nejste jistí, může vám s nastavením i technikou pomoci dentální hygienistka nebo zubní lékař.

Čím se vyznačuje Curaprox Hydrosonic

Pro systém Curaprox Hydrosonic jsou typická jemná vlákna Curen®, kompaktní hlavice a ergonomické zakřivení Curacurve®. U vybraných hlavic má uspořádání vláken kapkovitý tvar. Tyto vlastnosti mají usnadnit přesné přiložení a přístup k různým plochám zubu.

Jednotlivé modely, hlavice a režimy se mohou lišit. Proto v tomto článku záměrně neuvádíme univerzální počet režimů, frekvenci pohybů ani jediný „správný“ úhel pro všechny situace. Vždy se řiďte návodem konkrétního modelu.

Nejčastější chyby při používání sonického kartáčku

1. Příliš tlačíte

Sonický pohyb není potřeba podporovat silou ruky. Uvolněte stisk a soustřeďte se na lehký kontakt a přesné přiložení.

2. Kartáčkem rychle přejíždíte sem a tam

Zpomalte. Nechte hlavici krátce pracovat na jednotlivých plochách, místo abyste s ní rychle přejeli přes celý zubní oblouk.

3. Vynecháváte vnitřní plochy a zadní zuby

Nezapomínejte na vnitřní plochy zubů, zadní stoličky ani žvýkací plochy.

4. Spoléháte jen na technologii

Sonický pohyb může práci usnadnit, ale nenahradí systematický postup ani samostatnou mezizubní péči.

Praktická zpětná vazba pomůže techniku doladit

Sonický kartáček může správné čištění usnadnit, ale i při jeho používání se vyplatí nechat si zkontrolovat přiložení hlavice, tlak a pořadí přímo během čištění. Praktický nácvik je zvlášť užitečný, pokud přecházíte z manuálního kartáčku na sonický a nejste si jistí, jak moc změnit pohyb ruky.

CURAPROX EDU

Nacvičte si používání sonického kartáčku v praxi

Na kurzu si postup projdete krok za krokem a dostanete konkrétní zpětnou vazbu k přiložení hlavice, tlaku i systematickému vedení kartáčku.

Zjistit, jak kurz probíhá